Comprendre votre fiche de paie en arrêt maladie —
Tous les guides pour vérifier vos IJSS, repérer les erreurs, et agir en cas de versement incomplet par votre employeur.
Les montants des IJSS versés par la CPAM à votre employeur ne correspondent pas à ceux indiqués sur vos fiches de paie. Il vous assure que tout a été reversé… mais vous n’en êtes pas convaincue, et vous ne lui faites pas confiance.
👉 Ces guides vous aident à comprendre vos bulletins, vérifier ce qui a réellement été reversé, repérer ce qu’il manque, et agir avec méthode — même sans aucune connaissance en paie.
« Je ne comprends pas ma fiche de paie en arrêt maladie : comment savoir si mes IJSS ont bien été reversées ? »
🗣️“Je suis en arrêt maladie. Mes bulletins de paie continuent d’arriver… mais je ne comprends plus rien.”
Lorsqu’on est en arrêt maladie, les bulletins de paie deviennent vite incompréhensibles.
Certaines lignes disparaissent, d’autres apparaissent sans explication.
Beaucoup pensent qu’il suffit de regarder le "Net à payer" ou la ligne "IJSS" pour repérer une erreur.
Mais en réalité, ce ne sont pas ces lignes-là qui permettent de savoir si tout a bien été versé.
👉 Ce bloc vous aide à décoder vos bulletins pendant un arrêt maladie, comprendre les mécanismes de reversement des IJSS par votre employeur, et repérer les premières zones d’ombre — même sans aucune connaissance en paie.
🟢 Niveau 1 — « Je veux comprendre ce que je lis sur ma fiche de paie en arrêt maladie. »
Objectif : vous aider à lire un bulletin d’arrêt maladie sans vous perdre.
Des articles simples et concrets pour faire le tri entre les lignes qui comptent… et celles qui embrouillent.
Un guide clair pour comprendre ce que chaque ligne signifie vraiment.
3 mots que les RH ne prennent jamais le temps d’expliquer — alors que tout repose sur eux.
Ce sont elles qui révèlent les erreurs. Pas le montant final.
🟡 Niveau 2 — « Je veux repérer les signaux d’alerte sur ma fiche de paie. »
Objectif : comprendre comment une fiche "propre" peut masquer un oubli de versement.
Des articles pour lever les doutes, comprendre les mécanismes… et repérer ce qu’un bulletin d’apparence normale peut cacher.
Beaucoup croient que cette ligne confirme que tout a été versé… Voici pourquoi c’est souvent faux.
Si vous ne touchez rien directement, comment savoir ce qui a été versé… et ce qui a été gardé ?
C’est à ce moment exact que la plupart des erreurs de versement apparaissent… sans jamais être rattrapées.
🔴 Niveau 3 — « Je veux agir concrètement en cas d’erreur de versement d’IJSS. »
Objectif : passer à l’action avec des cas réels et des méthodes concrètes déjà éprouvées.
Des articles orientés action, utilisés chaque semaine pendant la permanence gratuite.
Elle pensait avoir déjà vérifié l’essentiel… jusqu’à ce qu’on recoupe deux infos clés.
Une méthode simple, conçue par une ex-RH, testée sur des centaines de cas.
Ce sont eux qui concentrent l’essentiel des irrégularités détectées.
📌 Réponses aux questions qu’on n’ose pas toujours poser.
Des réponses simples, concrètes et sans détour, sur des sujets parfois tabous autour de l’arrêt maladie et des fiches de paie
« Mon employeur me dit que toutes mes IJSS ont été versées… mais je ne suis pas convaincue. »
🗣️“La RH m’a dit que tout avait été vérifié. Mais au fond… je ne suis pas convaincue.”
Quand on signale une incohérence sur sa fiche de paie, la réponse est souvent la même :
“Tout est bon.”
“On a tout vérifié.”
“Vous avez bien reçu ce qui vous était dû.”
Des phrases censées rassurer. Mais qui laissent souvent un flou.
👉 Ce bloc vous aide à comprendre pourquoi une erreur peut passer totalement inaperçue — même quand les RH assurent avoir tout vérifié —, et à quoi ressemble une vraie vérification technique.
🟢 Niveau 1 — « Je veux savoir si mon doute sur mes IJSS est fondé. »
Objectif : comprendre pourquoi les RH peuvent se tromper… sans mauvaise intention.
Des articles simples et concrets pour poser les bonnes questions, décoder les réponses trop rapides, et comprendre ce que “vérification” veut vraiment dire côté RH.
Ce que peu de salariés savent sur les limites réelles d’une “vérification RH”.
Et comment ce tabou contribue à enterrer les erreurs… au lieu de les corriger.
Ces réponses masquent souvent… ce qui n’a pas été vérifié du tout. Si vous entendez l’une d’elles, mieux vaut demander un éclairage externe.
🟡 Niveau 2 — « Je veux comprendre comment les RH peuvent se tromper dans le traitement de mes IJSS. »
Objectif : comprendre pourquoi un service paie — même compétent — peut passer à côté d'une erreur, et pourquoi les vérifications internes RH ne suffisent pas toujours.
Des articles concrets qui montrent comment un service RH peut sincèrement croire avoir tout bien fait… tout en laissant passer une erreur. Des contenus rédigés par une ex-RH, pour éclairer ce qui échappe parfois aux RH — et ce qui les empêche de remettre en question leur première analyse.
Sans lui, l’erreur passe… à chaque fois.
Beaucoup de rigueur affichée… mais rarement complète.
Quand “tout est bon” ne tient pas une seule relecture sérieuse.
🔴 Niveau 3 — « Je veux un second avis sur mes IJSS. Je veux savoir ce que les RH ont pu laisser passer. »
Objectif : offrir une autre lecture — plus rigoureuse, plus neutre, plus lucide.
Des articles simples, concrets, ancrés dans le réel, écrits par une ex-RH, qui montrent comment une conviction RH peut parfois masquer une erreur de traitement des IJSS.
Voici ce que je fais à la place.
Même discours à chaque fois : “tout est bon” — jusqu’à preuve du contraire.
À croire qu’un copier-coller d’erreur circule dans les services RH.
📌 Ce qu’on n’ose pas demander… de peur de passer pour “compliquée”.
Des réponses claires, sans détour, à ces doutes qu’on tait souvent par réflexe ou pour “ne pas déranger”.
« Je suis convaincue qu’il manque une partie de mes IJSS — mais je n’arrive pas à le prouver sur mes fiches de paie. »
🗣️“Mon salaire a chuté. J’ai les bulletins. J’ai le relevé Ameli. Mais quelque chose ne colle pas. Et je n’arrive pas à mettre le doigt dessus.”
Vous avez tout sous les yeux : fiches de paie, relevé de paiement IJSS, réponses des RH.
On vous affirme que toutes vos indemnités journalières vous ont été reversées — mais sans jamais vraiment le démontrer.
Aucune explication ne vous convainc vraiment. Et surtout, il y a ce chiffre… qui ne s’explique nulle part.
👉 Ce bloc vous montre comment passer d'un doute rationnel à une preuve concrète — grâce à des méthodes issues de centaines de cas réels. Et surtout, comment rendre une erreur impossible à contester — même pour un employeur persuadé d'avoir “tout versé”.
Il vous explique aussi pourquoi une demande de réclamation mal structurée — même si vous avez raison — n’aboutit presque jamais à une régularisation… sauf à passer par une longue bataille juridique.
🟢 Niveau 1 — « Je veux des indices clairs que mes IJSS n’ont pas été totalement reversées. »
Objectif : transformer un ressenti en signaux objectifs.
Des articles simples et concrets pour faire le tri entre un simple ressenti… et un vrai problème de versement d'IJSS.
Ce qu’on repère systématiquement dans les dossiers qui finissent par une régularisation.
Ils montrent ce qui a été traité — pas forcément ce qui aurait dû l’être.
Bulletins, calendrier, relevé Ameli : c’est l’écart entre les trois qui révèle l’oubli.
🟡 Niveau 2 — « Je veux comprendre pourquoi c’est si difficile de prouver le non-versement d’IJSS par mon employeur. »
Objectif : Comprendre pourquoi la plupart des preuves “classiques” ne suffisent pas — et ce qu’il faut pour déclencher une régularisation sans discussion.
Des articles tirés de cas réels, pour comprendre ce qui pousse (ou non) les RH à régulariser un dossier — c’est-à-dire à reconnaître une erreur et changer de position. Et pourquoi certaines demandes de réclamation — même justifiées — restent sans effet… faute de structure ou de méthode.
Ce n’est pas ce que vous montrez qui compte. C’est la manière dont vous l’orientez — celle qui oblige à le regarder autrement.
Un dossier peut être logique, bien présenté… et ne rien déclencher. Parce qu’il ne parle pas le langage du service paie — surtout quand il est débordé.
Détaillée, claire, respectueuse. Et pourtant, rien ne bouge. Voici la vraie raison — et comment la contourner.
🔴 Niveau 3 — « Je veux une preuve claire et indiscutable que mon employeur ne m'a pas reversé toutes mes IJSS. »
Objectif : Apporter la preuve technique qui pousse même un RH expérimenté — peu enclin à reconnaître ses erreurs — à régulariser immédiatement pour ne pas se décrédibiliser.
Des articles orientés action, issus de situations réelles, qui montrent comment une preuve claire et bien construite suffit à déclencher une régularisation — sans relancer dix fois.
Écrits par une ex-RH, ils montrent ce qui transforme une simple réclamation en dossier si solide… qu’un service paie voudra urgemment régulariser — pour éviter de reconnaître publiquement qu’une erreur aussi nette lui a échappé… et qu’elle a été magistralement démontrée par quelqu’un “qui n'y connaît rien à la paie”.
Une analyse complète, prête à envoyer, lisible même pour un RH débordé.
Trois pièces. Un argumentaire clair, sourcé et reconnu — même par les RH les plus difficiles à faire changer d’avis.
Ce n’est pas une pile de documents. C’est une démonstration structurée qui permet au RH de traiter sans chercher.
📌 Des questions “basiques”… qu’on n’a pourtant jamais osé poser.
Des réponses claires, directes, sur des questions que beaucoup se posent… sans oser les formuler.
« Je veux récupérer mes IJSS non reversées — sans conflit, ni passer par un recours juridique contre mon employeur. »
🗣️"Je ne veux pas d’histoires. Je veux juste comprendre ce qu’on m’a versé. Et s’il manque quelque chose, que ce soit régularisé — calmement."
Quand on est en arrêt maladie, qu’on vit avec moins de 1 000 € par mois et qu’on soupçonne un oubli ou un non-versement d’IJSS… la dernière chose qu’on veut, c’est se lancer dans un bras de fer avec son employeur.
👉 Si vous êtes dans ce cas, ce bloc vous aide à comprendre comment réagir en cas d’indemnités journalières non versées — sans créer de tensions. Il montre qu’il est possible d’agir avec méthode, sans “faire d’histoires”… mais sans rien laisser passer non plus.
🟢 Niveau 1 — « Je veux faire une réclamation pour des IJSS oubliées… sans passer pour une emmerdeuse. »
Objectif : savoir comment signaler un oubli ou poser une question à son employeur, sans se décrédibiliser — ni se faire mal voir.
Des articles simples et concrets pour comprendre qu’interroger un oubli d’IJSS ne veut pas dire "chercher les problèmes". Ils vous aident à formuler vos premiers doutes de façon claire, légitime et respectueuse — sans peur de déranger, sans culpabilité, et sans donner prise à une réaction défensive.
Les 5 phrases que mes clientes utilisent pour faire entendre un doute — sans donner l’impression de chercher le conflit.
Ce n’est pas votre message le problème. C’est ce qu’il donne à lire entre les lignes — sur votre état émotionnel.
Ce qu’il retient ? Pas que vous réclamez quelque chose. Mais que vous maîtrisez le sujet — et que vous ne lui écrivez pas pour rien.
🟡 Niveau 2 — « Je veux faire une réclamation pour des IJSS oubliées... sans me griller professionnellement. »
Objectif : structurer une réclamation solide et recevable — pour ne pas se mettre son employeur à dos.
Des articles issus du terrain, pour comprendre les bons leviers, les preuves à avancer, et la posture à adopter pour faire avancer votre demande sans braquer la personne en face.
Ils vous aident à construire une réclamation posée, structurée et stratégique, capable de faire bouger les lignes… sans créer de tension inutile, ni compromettre vos relations professionnelles pour la suite.
Même demande, autre posture. Et ça fait toute la différence.
Une vérité simple, souvent oubliée.
Ce que vous pensez formuler avec calme peut être perçu comme une attaque. Voici comment éviter les malentendus.
🔴 Niveau 3 — « Je veux que ma réclamation d'IJSS aboutisse... mais je n’arrive plus à prendre sur moi. »
Vous avez atteint un point de saturation. Vous voulez que ça avance, mais vous sentez que vos mots risquent de vous desservir.
Objectif : avancer vers une régularisation d’IJSS sans exploser. Trouver des solutions concrètes qui respectent vos limites — émotionnelles, mentales, physiques.
Des articles actionnables, basés sur les retours d’expérience de salariées qui ont obtenu une régularisation d’IJSS non versées — sans jamais hausser le ton, ni aller au conflit.
Des contenus concrets pour débloquer une régularisation quand vous n’avez plus la patience, ni l’énergie d’être “stratège” — et que vous avez juste besoin que ça bouge.
Ils vous montrent comment faire avancer les choses sans devoir (encore) prendre sur vous — ni altérer votre place dans l’entreprise.
Pas besoin d’en dire plus quand tout est clair. Ce type de dossier fait le travail pour vous.
Court, neutre, clair. C’est ce format qui permet à mes clientes d’obtenir une réouverture sérieuse de leur dossier.
Ni menace, ni relance. Juste une stratégie simple, posée, mais imparable.
📌 Les questions qu’on me pose le plus souvent… en privé.
Des réponses claires, basées sur des situations réelles, pour éclaircir ce qu’on n’a pas toujours envie (ou le courage) de demander.
Un doute sur les IJSS reversées par votre employeur ? Posez vos questions gratuitement, ici-même.
Vous avez lu les guides. Certaines choses vous parlent.
Mais il reste peut-être des zones d’ombre.
Un chiffre qui ne colle pas.
Un doute difficile à formuler.
Ou simplement ce besoin de vérifier, pour être sûre de ne pas passer à côté de quelque chose.
👉 C’est exactement le but de la permanence IJSS.
Un espace gratuit, confidentiel, sans inscription, pour :
– poser vos questions,
– montrer vos bulletins de paie,
– exposer vos doutes,
– et obtenir un éclairage technique, neutre et immédiat.
📍 La vérification est assurée par une experte paie indépendante, spécialisée dans l’analyse des fiches de paie en contexte d’arrêt maladie et la récupération d’IJSS non reversées par les employeurs.
📅 Permanence en ligne : chaque lundi et jeudi après-midi, directement sur cette page.
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🕐 Vous entrez dans la file d’attente, et elle vous répond en direct — dans l’ordre d’arrivée.
🖋️ À propos de cette page
Ces articles ont été rédigés par une experte en paie indépendante, ancienne RH, spécialisée dans les arrêts maladie et les IJSS.
Ils s’appuient sur une analyse rigoureuse de centaines de situations réelles, et visent à éclairer les salariées qui souhaitent mieux comprendre leurs bulletins de paie et les mécanismes de versement d’indemnités.
💡 Ces contenus sont strictement techniques et informatifs.
Ils ne constituent ni un conseil juridique, ni une analyse à visée contentieuse, et ne remplacent pas un avis délivré par un avocat.
Toute action engagée sur la base de ces informations reste à l’initiative exclusive de la salariée.
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